低温该怎么办
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
感觉身体发冷，36度左右属于正常的，不属于体温低也不属于体温高，对于这种现象考虑还是有其他因素导致的，浑身发抖，注意多活动多锻炼，同时也需要注意多喝白开水，不能吃辛辣生冷的食物，对于这种现象有可能是身体虚寒而导致的，需要喝生姜红糖水来改善，也可以选择中医治疗。
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病情分析：
多喝一些温热水，注意保暖都是有助于恢复的，如果体温持续性都没有办法上升的话，最好是去医院检查一下，也不排除身体内有一些炎症，细菌感染的现象，如果有感染的情况，需要配合一些消炎的药物进行治疗，一定要多注意休息，注意室内空气的流通，尽量减少出门。
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