吃番石榴真的能便秘吗
病情描述：医生，我请想问一下，我老婆有经常叫我每天吃番石榴真的能便秘吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
如果经常吃这种食物的话，有可能会出现便秘的表现的，所以建议还是要注意饮食习惯的多样化，平常要注意多吃蔬菜水果，多吃一些很粗纤维的食物，避免吃油腻东西和辛辣刺激的食物，养成每天排便的习惯，有助于预防便秘的情况，如果感觉有严重的便秘的话，可以考虑口服软化大便药物进行调理。
-
病情分析：
每天吃番石榴不会引起便秘的，其中含有大量的维生素，有利于补充多种营养素，而且性平，有抗氧化美白皮肤的作用，还可以为身体提供热量，如果担心便秘，平时要适当的增加运动，顺时针的按摩腹部，不要长时间的久坐，过于精细、油腻和刺激性的食物少吃或者是不吃，喝点蜂蜜水有润肠通便的功效，多吃一些粗纤维含量丰富的食物，如芹菜，韭菜，花菜等，有利于改善便秘。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号