治疗便秘的方法有哪些
病情描述：得了便秘后，难受好几天了，吃东西也不好消化，治疗便秘的方法有哪些？
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
治疗便秘的方法一般有很多，比如可以服用一些药物，另外要注意饮食，其辞就是注意适当散步运动锻炼，平时要养成良好的排便习惯。如果经常出现习惯性的便秘与先天的因素有关，或者与器质性的因素有关，也是需要及时的去医院进行检查一下才可以针对病情对症治疗
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病情分析：
便秘原因可能是平时运动少，也跟上火有关系，便秘可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，也需要加强体育锻炼，便秘可以多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃，红薯可以润肠通便缓解便秘，注意饮食清淡为主，需要养成每天排大便习惯，平时吃容易比较消化食物。
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