护士会腰痛有哪些食物可以治疗下？
病情描述：护士会腰痛有哪些食物可以治疗下？
医生回答 (1)
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
护士腰痛，通常是由于长期站立或者经常弯腰所引起的腰肌劳损、腰椎病等所引起的。在饮食上要以高蛋白质、高维生素为主，尤其是各种富含优质蛋白以及b族维生素的食物，例如瘦肉、蛋类、奶类、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等。要注意避免各种辛辣、刺激的食物和饮料。
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