产妇哺乳期能吃吗?
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
产妇哺乳期应当科学的饮食搭配,确保营养合理,每餐都要摄入含有一定的纤维素,蛋白质,钙,铁和淀粉类的食物。每餐一次要进食蔬菜,豆制品,瘦肉和主食,哺乳期的产妇需要多饮白开水,尽量避免喝太多荤汤,浓肉汤内含有丰富的嘌呤,容易导致产妇尿酸增高,关节疼痛。
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