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怎样减掉大腿肉?

病情描述:医生,我今年27岁,我男朋友经常说我大腿太粗了,觉得我这样不好看,于是我想减掉大腿肉,可是又不知道要怎么减比较好,所以我想问一下,怎样减掉大腿肉?
医生回答 (1)
  • 彭秀山
    彭秀山 副主任医师
    新郑市中医院 二级甲等
    病情分析:

    为了减掉大腿上的肉,可以多做下肢运动,可以多散步多跑步。需要测体重,如果过度肥胖了。就需要减肥啦,不要多吃东西了,一定要限制饮食量,不要暴饮暴食,要增加运动量,多运动身体,可以帮助你减肥的,过度肥胖,容易导致高脂血症。

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彭秀山
彭秀山 副主任医师

新郑市中医院 中医外科

擅长:普外科疾病的手术治疗,特别经腹腔镜的微创手术,肛肠,泌尿手术等。
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相关问答

怎样减掉大腿肉?

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:坚持每天有规律的锻炼身体,要有恒心,更不能半途而废,不然前功尽弃,就有可能会反弹...

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