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健身完会导致尿少吗?

病情描述:健身完会导致尿少吗?
医生回答 (1)
  • 彭秀山
    彭秀山 副主任医师
    新郑市中医院 二级甲等
    病情分析:

    部分人会出现。健身时,由于剧烈活动导致大量出汗,体内缺乏水分,如果没有及时补充体内水分的话,可以出现尿量减少的情况。通过补充水分,可以自行恢复。建议你保持有规律的生活习惯,避免劳累,不要熬夜,多喝开水,多吃蔬菜,水果的食物,不要抽烟,保证充足睡眠等。

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彭秀山
彭秀山 副主任医师

新郑市中医院 中医外科

擅长:普外科疾病的手术治疗,特别经腹腔镜的微创手术,肛肠,泌尿手术等。
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相关问答

健身完会导致尿少吗?

王帅
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院

答:健身后出现尿少属于一种正常现象,因为健身的时候身体的新陈代谢加快,皮肤出汗量会增...

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