胃炎可以跑步减肥吗
病情描述：体重一路飙升，体检发现得了脂肪肝，决定健身减肥，可患有胃炎，胃炎可以跑步减肥吗？
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
即便是患有胃炎的话，也可以进行跑步减肥的，但为了防止胃部的不舒服，所以每天要少吃多餐，而且不要在饭后立刻进行跑步，防止给予胃部太大的压力。如果想要进行跑步减肥的话，那么一定要进行有氧的慢跑，而且要坚持30分钟以上才可以达到使脂肪燃烧的目的。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
患有胃炎是可以采用跑步来进行减肥的，和运动是没有关系的，要注意饮食，少吃辛辣刺激性的食品，如果是喜欢饮酒的话还要戒酒，会容易对胃黏膜的保护屏障产生损伤，加重胃炎的表现，饮食方面要注意清淡，适量的增加水果和蔬菜的摄入量，要注意少吃油腻性比较重的食品，可以减轻对胃的刺激作用，同时还可以减肥。
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