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吃什么帮助消化？

病情描述：我这两天好像有一点消化不良，每天都食欲不振，而且觉得自己肚子很难受，所以我想请问一下吃什么帮助消化饮食，在饮食上有什么需要注意的吗？什么东西是特别不容易消化的呢？

医生回答 (1)

王薇 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

帮助消化的药有乳酶生、健胃消食片、山楂丸、吗丁啉、西沙比利，这些都能促进胃动力，加速消化。消化不良主要是平时的饮食习惯不好导致的。经常暴饮暴食，吃些辛辣油腻和容易产气的食物，会导致消化不良的发生，一定注意健康饮食，每顿饭最好吃七成饱，有利于消化吸收，避免增加胃肠负担。

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北京医院消化内科; 擅长：熟练掌握消化系统食道、胃、肠道、肝、胆、胰腺的常见疾病、危重症疑难疾病的诊断及治疗。

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帮助消化吃什么

: 邢龙副主任医师淮北市人民医院

答：助消化的食物有大麦，大麦中的尿囊素，有改善胃肠道溃疡的作用。酸奶也可以帮助消化，...

吃什么帮助消化？ A：可以吃一些香蕉，也可以多喝一些水，这样能够很好的帮助消化，也可以吃一些....

宝宝吃什么帮助消化 A：如果宝宝长时间的没有大便并且消化功能不是太好，那么可以给孩子口服一些调....

吃什么帮助消化奶油 A：奶油中含有丰富的糖分、脂肪、蛋白质等物，可以吃陈皮、淮山、山楂、胡萝卜....

吃什么食物帮助消化 A：帮助消化的食物大多数包括小米粥、燕麦粉，也可以选择吃豆腐、面条以及肉沫....

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