中医有什么办法可以减肥
病情描述：太胖了我，就像别人说的有趣的灵魂200多斤，中医有什么办法可以减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
中医的减肥方法也是要通过一些相关的药物来进行身体的调理，而且减肥本身就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，所以说调整好自己的心态，不管选择哪一种减肥的方法，最终是要坚持的进行体育锻炼，饮食当中做到营养全面，少吃多餐，细嚼慢咽。
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病情分析：
中医也没有什么特别好的减肥的方法，因为减肥也是要通过运动和饮食相结合的方法，但是通过中医可以调理一下自己的身体素质，身体素质，调理好了之后，对于减肥来说也是有好处的，要坚持的进行体育锻炼，不要中断在日常的饮食当中，也是要做到少吃多餐，细嚼慢咽，多吃蔬菜水果。
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