肌肉跳,小腿僵硬怎么办?
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
小腿肌肉僵硬和抽痛应该是运动过度造成的,是由于运动过度造成了小腿部位肌肉的损伤,肌肉出现了痉挛,再加上运动后局部酸性代谢产物增加刺激造成的。给予运动过度造成的小腿肌肉僵硬,可以采取下肢热敷、按摩等方法进行处理,配合服用疏筋通络的药物进行治疗,也可以适当的补充钙剂治疗。
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