预防糖尿病的运动？
病情描述：预防糖尿病的运动？
医生回答 (2)
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病情分析：
预防糖尿病的运动包括慢跑，打太极等。糖尿病是遗传因素和环境因素共同作用的结果，糖尿病的典型症状就是三多一少，多尿、多饮、多食、体重下降。首先要建立良好的生活习惯预防糖尿病的发生，避免糖尿病疾病进一步加重，其次少吃含糖量高的食品喝少喝含糖量的饮料，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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病情分析：
糖尿病是一种常见的疾病，通常主要是由于遗传因素和环境因素造成的。主要症状表现为多饮、多尿、多食、消瘦、疲乏无力、肥胖等现像。患有糖尿病的病人可以根据自身的血糖高低，在医生的指导下进行自我控制。严重的要进行住院治疗。大量研究表明肥胖的人群是比健康人群患病率高。所以我们要在平时注重管理体重。
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