贫血要多吃一些含铁丰富的蔬菜,如胡萝卜、花菜以及菠菜、西红柿,其他的一些食物,如鸡蛋黄、瘦肉、黑木耳、红枣以及猪肉、牛肉等,其中的铁含量也非常的丰富,相对于蔬菜,其中的铁更容易被吸收,而且含量更高,要注意调整饮食结构,多喝温水,不要在饭后喝茶。
付斌 副主任医师
高羽 主任医师
孙健 主任医师
方霖 主治医师
碱性蔬菜,就是与酸性蔬菜相对应的,蔬菜的酸碱性不是单纯的依靠味觉来判断的,取决于... 详细»
美容养颜已经是现当代社会许多女性的关注点,作为一个女性,谁都想拥有靓丽的肌肤,而... 详细»
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在日常生活中,眼睛除了睡觉时间几乎都在运作,很多人都有眼睛疲劳的现象,所以很多人... 详细»
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开封市中心医院 血液内科
答:可以多吃一些菠菜、芹菜、菠菜里的铁质比较丰富,能够为身体补充足够的铁质,另外也可...
贫血吃蔬菜好吗? A:如果有贫血,那是有营养不良导致的,应该多吃一些奶类,蛋类,肉类。这些营....
贫血吃什么蔬菜 A:贫血需要吃一些补气益血的蔬菜,比如胡萝卜、菠菜、韭菜、香菜等,这些蔬菜....
贫血吃什么水果和蔬菜 A:贫血患者可以吃胡萝卜,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,具有补血的作用;菠菜....
孕妇贫血吃什么蔬菜好? A:你现在怀孕了出现贫血,可能与生理性贫血有关,但也可能本身就有贫血的症状....
功效主治:
功效主治:用于缓解儿童及青少年视疲劳症状,如眼痛、...