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贫血的蔬菜哪些应该多吃?

病情描述:贫血的蔬菜哪些应该多吃?
医生回答 (1)
  • 李方方
    李方方 主治医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    贫血要多吃一些含铁丰富的蔬菜,如胡萝卜、花菜以及菠菜、西红柿,其他的一些食物,如鸡蛋黄、瘦肉、黑木耳、红枣以及猪肉、牛肉等,其中的铁含量也非常的丰富,相对于蔬菜,其中的铁更容易被吸收,而且含量更高,要注意调整饮食结构,多喝温水,不要在饭后喝茶。

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李方方
李方方 主治医师

开封市中心医院 血液内科

擅长:蛋白尿,肾病综合征,白血病,贫血,淋巴瘤,血小板减少症
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相关问答

贫血的蔬菜哪些应该多吃?

李方方
李方方 主治医师 开封市中心医院

答:可以多吃一些菠菜、芹菜、菠菜里的铁质比较丰富,能够为身体补充足够的铁质,另外也可...

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