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骨质增生的锻炼方法？

病情描述：骨质增生的锻炼方法？

医生回答 (1)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

骨质增生是骨质发生了退行性病变导致的，是一种正常的生理现象，说明身体机能已经发生了退化，如果没有产生任何的疼痛或者是其他不舒服的情况，可以先正常锻炼就可以，但是如果患者骨质增生出现了疼痛或者是肿胀等情况，要避免爬山，上楼梯等运动，可以做一些舒缓的运动。

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