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脾虚发胖咋办？

病情描述：脾虚发胖咋办？

医生回答 (1)

刘延浩 主治医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

建议患者在饮食上加以控制，同时要增加运动量，这是减肥最重要的，长期坚持定能将体重减下来，如果持续发胖，对身体也是有影响的，有可能会成为三高人群。饮食不要吃高热量、高脂肪的食物，尽量多吃一些瓜果蔬菜，多增加一些体育锻炼，比如打乒乓球、慢跑、游泳、练习瑜伽等，对减体重也有很大的帮助。

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: 刘延浩 主治医师
开封市中心医院中医科; 擅长：神经内科常见疾病的诊治,尤其是中医神经内科的相关疾病。

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