营养不良吃什么？

病情描述：营养不良吃什么？

医生回答 (3)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

营养不良可以吃的东西是比较多的，首先要根据自己检查的结果，严重程度，是否需要在医院进行一些相关的治疗，其次最常见的还是要通过一些食物的补充是比较好的，各种的食物都要吃一些，不要挑食，要做到饮食有规律，要做到营养饮食不能够过于的单一。可以的情况下适当锻炼。
何甲书 医师
河北省威县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，多锻炼，注意休息，注意饮食营养均衡，建议你，选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，惯慢慢调养，注意均衡饮食，补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，建议你，劳动和休息生活应有规律，应保证充足的睡眠，保证休息时间和质量，如跑步骑车单杆双杆等体育运动，注意饮食习惯和生活起居，祝你健康。
张丞医师
宜春市中医院二级甲等

病情分析：

出现有营养不良，主要是因为各人的饮食生活习惯，平时也是挑食或者是加上由于肠道功能不好，代谢过度，可能会导致营养不良，出现有营养不良，要多补充维生素，多吃营养高蛋白的食物，可以适当的补充钙，铁，锌等一般主要多吃一些坚果，水果，蔬菜，牛奶，瘦肉,蛋白粉等。

相关视频

相关疾病

营养不良 脂肪营养不良 甲营养不良 小指营养不良 恶性营养不良病 营养不良性消瘦 肾上腺白质营养不良 小儿肌营养不良 甲状旁腺骨营养不良 营养不良性水肿 营养不良倾向 肌营养不良症 卵黄状黄斑营养不良 营养不良性肝硬化 进行性脂肪营养不良 Fuchs角膜内皮营养不良 进行性肌营养不良 肝性骨营养不良

相关语音