神经性厌食暴食症有什么方法可以缓解吗?
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
神经性厌食症或者暴食症,主要是通过心理调理来进行缓解。同时要注意日常的饮食调理、作息调理、心态调理。日常饮食应以清淡易消化吸收的食物为主,避免各种辛辣、刺激、油腻的食物和饮料。同时要注意保持三餐规律、作息规律,避免暴饮暴食,合理的控制自己的食欲。
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