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大腿胖怎么减有效果？

病情描述：医生，您好。我今年25岁了，身体其他部位都算比较正常的，但是大腿上肉特别多，平时运动什么的都瘦不了，所以特意来这里咨询一下医生，大腿胖怎么减有效果？

医生回答 (1)

彭秀山 副主任医师
新郑市中医院二级甲等

病情分析：

这种情况就需要测体重了，如果已经超标了，如果已经过度肥胖了，就需要减肥了。要增加运动量，而且要减少饮食量，不要暴饮暴食，不要吃太油腻的东西了。保持健康的体重，对健康是有益处的。过度肥胖容易导致高脂血症，糖尿病。容易危害健康的。

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