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黑芝麻治疗便秘吗？

病情描述：黑芝麻治疗便秘吗？

医生回答 (1)

李萍 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

黑芝麻是一种富含多种微量元素以及维生素的食品，不仅营养丰富而且其中还含有较高的油脂，所以能起到通便润肠的效果，吃黑芝麻对改善便秘症状是能起到一定作用的，但不能吃的过多，过多的摄入不仅能导致血脂升高，而且还有可能会引起脂肪泻的发生。便秘应尽量通过多摄入新鲜的蔬菜和水果以促进肠道蠕动来进行改善。

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鹤岗市人民医院消化内科; 擅长：腹痛、腹泻、腹水、黄疸等疾病的诊断，自身免疫性肝病、炎症性肠病、缺血性肠病、肝衰竭等疑难病诊断及治疗

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