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便秘吃酵素有用吗？

病情描述：便秘吃酵素有用吗？

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

酵素是生物酶，是以动物、植物、菌类等为原料，经微生物发酵制得的含有特定生物活性成分。酵素能促进人体肠蠕动，可以在一定程度上缓解便秘，但作用不大，而且停用后胃肠蠕动减慢，会加重便秘。不建议用酵素治疗便秘。便秘的患者，在饮食上，要少吃生冷辛辣刺激性食物，多吃含膳食纤维高的食物，如韭菜，芹菜，萝卜，白菜，牛蒡，洋葱等，每日适量运动，以促进肠蠕动，有利大便的排出。

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