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脖子有一点痛该怎么办?

病情描述:昨天我去爬山一天,整个人都累惨了,一倒床就睡,今天早上一起床觉得脖子有点痛,还有点歪,朋友说帮我掰回去,但是我怕自己脖子被弄断,想知道脖子有一点痛可以怎么办?
医生回答 (1)
  • 曹广
    曹广 主任医师
    首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
    病情分析:

    目前脖子的疼痛主要考虑可能是,过于劳累,睡觉姿势不好,导致出现有落枕的情况,必须还是要找专业的按摩师进行局部的按摩,不能够自己随便进行按摩活动,否则很容易导致症状有加重的情况,也可以适当的选择进行局部的热敷,外用一些消炎止痛的药膏进行贴敷。

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