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便秘怎麼辦?

病情描述:医生您好,这段时间我好像便秘了,我经常几天才拉一次屎,有时候一蹲就要蹲好久,蹲到腿都麻了的那种,这个月我都是这种情况,不知道怎么办才好,所以想问一下便秘怎麼辦?
医生回答 (1)
  • 李萍
    李萍 副主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    便秘,一般是因为不健康的排便习惯引起的。如果大便干燥,伴有痔疮,用力排便后会出现肛裂,此类患者可以使用开塞露,口服乳果糖治疗痔疮。建议养成每天按时排便的习惯,每天早上起床后,喝一杯加蜂蜜的温开水,有助于促进肠道蠕动和快速排便。多喝水,多吃富含纤维素的蔬菜,顺时针按摩腹部。

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李萍
李萍 副主任医师

鹤岗市人民医院 消化内科

擅长:腹痛、腹泻、腹水、黄疸等疾病的诊断,自身免疫性肝病、炎症性肠病、缺血性肠病、肝衰竭等疑难病诊断及治疗
医联媒体特约专家 专家科普
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都芳鹃
都芳鹃 副主任医师 聊城市第二人民医院

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