觉得好像有心理障碍怎么办

病情描述：总是心情不好，并且特别容易烦躁不安，觉得好像有心理障碍怎么办？

医生回答 (2)

常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

建议患者可以解释检查一下，去医院的心理科，另外，考虑患者的症状可能是由于更年期引起的建议患者平时一定要避免接触一些生活中的烦躁琐事，建议平时可以多做一些自己喜欢的事情，比如说跳广场舞或者是逛街购物等保持心情的愉悦度，可以很好的缓解这种症状。
姚楠医师
宿州市第三人民医院二级

病情分析：

感觉有心理障碍的这个情况还是要进行一些相关的调整是比较好的，因为心情不好容易引起烦躁不安的这个情况，每个人都会遇到这样的情况，而且现在的生活压力工作压力都是比较大的，很多人都会有一些情绪方面的波动，会有烦躁不安的这种现象，也不用过于的在意，不要有过大的心理压力，进行一些自我的心理调整，多一些乐观的态度。

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