月经期间怎么游泳

病情描述：今天有游泳比塞，老师安排了我去参加，但月经突然来了，月经期间怎么游泳？

医生回答 (2)

牛海静 副主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

在月经期间是不能游泳的，有可能会出现感染的症状，同时还有可能会引发痛经，在月经期间一定要注意身体保暖，不要长时间的碰凉水，不要长时间的在空调房里待着，防止出现宫寒，多喝热水，还要保持心情舒畅，避免情绪压抑，保持一个良好的精神状态，不能熬夜，保证充足的睡眠。
张旭 副主任医师
于都县人民医院三级

病情分析：

月经期间最好是不要游泳，因为游泳，使机体消耗量增加，加上月经失血，也容易导致机体免疫力低下和疲倦乏力等症状，一旦游泳过度疲劳，可能会导致体虚和无力，容易发生意外情况，加上在经期阴道是一个细菌滋生的良好场所，一旦游泳水进入阴道即容易引起感染，甚至引起宫内感染附件炎等问题而影响以后的怀孕，所以经期最好不要游泳。

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