患了颈椎骨质增生怎么医治

病情描述：才刚满35岁的我，就被确诊为颈椎骨质增生，咨询一下患了颈椎骨质增生怎么医治？

医生回答 (2)

史恒星 主治医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

颈椎骨质增生可以考虑外科手术治疗，也可以药物保守治疗，主要还是看病情的严重程度和对日常生活工作的影响，像您目前的这个年龄就要注意积极配合治疗，平时也要注意多休息，尽量避免做重体力的活动，尤其是颈椎位置受力的活动，平时也可以适当的热敷进行按摩。
张莉 副主任医师
安图县人民医院二级甲等

病情分析：

颈椎骨质增生大部分情况都是由于不良的生活习惯导致的，工作或生活过程中长时间低头玩手机，睡觉时枕头过高，过软等都会导致骨质增生，因此首先需要改变自己不良的生活习惯，保持正确的坐姿，不要长时间的保持一个姿势工作，注意劳逸结合，工作间隙多活动关节，适当的参加一些体育运动。

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