常常感冒头疼发热嗓子疼全身无力腰膝疼痛怎么办
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
常年感冒发烧嗓子疼，这种情况多考虑是机体抵抗力弱，身体素质差导致的，建议首先需要增强身体免疫力，建议适当增加锻炼，多做户外活动，比如散步骑车慢跑等。注意营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，多喝水，不要熬夜。感冒时在专科医生的指导下积极治疗。
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病情分析：
患者主要是习惯性感冒，这个考虑患者体质差导致的免疫力低下无法抵抗病毒等入侵而引起来的。多表现是稍一受凉就会出现头疼鼻塞流涕打喷嚏嗓子痒咳嗽发热甚至浑身酸痛等症状。这个要增加运动锻炼来提高体质，多喝水多吃水果清淡饮食，注意保暖开窗通风。保持充足的睡眠不能熬夜等。感冒了及时口服感冒药或抗病毒类药物治疗。
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