连续失眠怎么办?
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
连续性失眠,首先要排除精神压力方面的因素,有无精神压力过大或者情感家庭方面的问题?如果存在的话,建议可以去做做心理辅导,缓解心理压力,其实老年人在更年期内也会出现失眠焦虑症状,可以适当补充点钙剂和激素,可以口服谷维素调节神经活动,改善睡眠。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果发生连续失眠,考虑还是有思虑过度或者是神经衰弱肾虚引起的,可以看一下正规医院的中医医生,连续性的失眠长时间容易引起抑郁症或者是精神改变,一旦发生精神改变容易造成精神疾病。所以说要服用镇静催眠药和中成药对症治疗,中成药可以服用五味子颗粒。