缺铁性贫血可以喝酸奶吗

病情描述：患有缺铁性贫血，医生建议可以多吃点乳制品缓解症状，缺铁性贫血可以喝酸奶吗？

医生回答 (2)

封丽丽 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

缺铁性的贫血可以喝酸奶，酸奶中含有优质蛋白以及多种维生素，微量元素，矿物质，如铁、钙、磷等，有利于补充均衡的营养，同时多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素c，促进铁的吸收和利用，还要多吃一些猪肉，猪血，猪肝，黑木耳，红枣等含铁丰富的食物补充营养，不要受凉。
吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院一级甲等

病情分析：

缺铁性贫血的患者是可以喝酸奶的，喝酸奶可以改善肠道菌群，可以有效的促进消化吸收，并不会对缺铁性贫血产生影响，缺铁性贫血的患者需要根据病情加强营养，多吃含铁的食物，同时也需要多吃含有维生素c的食物或者是药物，同时需要采取口服补铁的药物进行对症治疗，注意不要喝茶，喝酸奶没有问题。

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