消化不良该怎么才好

病情描述：吃东西后经常大便，排便时发现有未消化的食物，消化不良该怎么才好？

医生回答 (2)

路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院三级甲等

病情分析：

消化不良大多是因为胃肠功能紊乱蠕动动力不足或蠕动过快以及肠道菌群失调所引起，在治疗上可根据不同病因而采用不同的治疗方式。肠道菌群失调可服用益生菌来改善肠道菌群维持肠道微环境的平衡，胃肠蠕动过慢所引起的消化不良常常会伴有便秘的发生，需要多食用富含膳食纤维以及粗纤维的蔬菜水果类食物以刺激肠道加快蠕动。肠道蠕动过快所导致的消化不良常常会伴有大便稀薄的发生，需要避免食用辛辣刺激油腻及粗纤维难消化的食物，也可以服用双向调节胃肠功能的药物进行治疗。
吕振修 主任医师
东营区人民医院二级

病情分析：

消化不良可能是胃肠功能紊乱蠕动动力不足所导致，也不能排除有胃肠道疾病的可能性，需要去医院通过做便常规、尿常规、血常规的检查进行明确，对于胃肠功能紊乱需要在日常饮食中进行调理，要以清淡易消化吸收的食物为主并且避免一次性进食过多，要少吃辛辣刺激油腻的食物并且保持作息规律、饮食规律、不暴饮暴食、不熬夜。

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