怎样治疗恐惧症?
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孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
你好,恐惧症的根源在于自己的信心不足,害怕失败,害怕丢人,有强烈的自卑心理,如果不能克服自信心不足的问题,就没有办法治疗恐惧症,造成恐惧症的根源,每个人是不同的,要查找清楚,从根源上调理,恢复自信和勇气,越是害怕什么,就越是需要积极的面对,害怕就是缺乏勇气,害怕就会一事无成,会被人看不起,丢掉这些,努力前行,过于严重,也可以借助一下药物配合治疗的,有条件,最好是接受一下系统的心理治疗。
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病情分析:
你好,这个要看针对什么的恐惧,有具体的恐惧事故的话,这个是可以通过系统脱敏疗法或者是冲击疗法来治疗的,把恐惧的东西分级别,逐步的克服恐惧。这个可以去心理科就诊,一般3到5次的咨询就可以达到一个很好的治疗效果。平时积极参加有关的心理训练,提高各项心理素质。