老爱发火怎么办
病情描述：进入更年期以后，焦虑严重，失眠睡不着觉，整天神经兮兮的，老爱发火怎么办？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
建议平时不要给自己太大的压力，每天注意多休息，养成一个良好的睡眠喜欢，每次要发火的时候就出去走一走，缓解一下心情，不要整天自己一个人闷在家里，有什么事情多和身边的朋友家人沟通，平时多出席一些聚会的场合，提高自身的修养，多去户外做一些有意义的活动。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
对于更年期的治疗，一般没有特效的药物，建议患者可以服用一些补充体内雌激素的药物，平时需要合理的调节心态，可以出去多参加一些老年的集体活动，如跳广场舞，更年期综合症主要高发于45岁到55岁的女性，主要是指体内的激素发生改变，患者患病后的主要症状表现为情绪暴躁，月经不调等。
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