得了肾结石了平时要注意什么
病情描述：我前几天在医院检查出得了肾结石。咨询一下得了肾结石了平时要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾结石日常最要注意的就是饮食，尽量不要吃菠菜，草莓，甜菜等富含草酸钙的食物，要减少吃动物肝脏，紫菜等高嘌呤的食物，要严格的限制酒精含量的摄入，以免加重肾脏负担，阻碍体内毒素的代谢。要选择低脂肪高纤维的食物，要多加强身体锻炼，增强体质，提高机体抗病力。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
首先要注意饮食，选择低脂低蛋白饮食，多吃富含膳食纤维以及维生素的新鲜水果蔬菜，要减少吃动物肝脏，沙丁鱼，牛羊肉等高嘌呤的食物，要严格的限制草酸钙以及高钙食物的摄入。适当的增加运动，并且要保证足够的饮水量，会利于结石排出。定期随诊，必要时需采取手术取出结石。
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