减肥可以吃螃蟹吗
病情描述：为了减肥一直都只吃水煮的食物，朋友送了两只大闸蟹，减肥可以吃螃蟹吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥的过程当中也可以吃螃蟹，螃蟹其实属于是比较寒凉的食物，还是要少吃一些。偶尔的吃一下，对于身体的减肥来说也没有什么太大的影响，但是减肥的过程当中，如果说只吃水煮的食物，是不可以保证身体所需的营养的，到后期的时候身体受不了可能会吃到更多，长得更胖，所以说还是要调整一下自己的心态。
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病情分析：
减肥是可以吃螃蟹的，螃蟹的能量相对来说会低一些，但是螃蟹比较寒凉，一定不要过量使用，以免引起腹泻，平时一定不能过度节食进行减肥，因为长期下去会导致营养不良，一定要在保证营养均衡的条件下，减少其他食物的摄入量，而且在控制饮食的同时，也要加强体育运动，增加能量的消耗。
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