节食减肥会影响月经不来吗
病情描述：身材胖不好看，不想运动和健身，一直都是节食减肥，节食减肥会影响月经不来吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
长期节食减肥的话，是会影响到月经的这种情况的，所以说还是不要通过这样的一种方式，有些女性因为长期的节食导致了月经紊乱的这些情况得不偿失，身体健康才是最重要的。减肥离不开运动和饮食，不想通过运动和饮食是达不到好的效果的，一定要调整一下自己的心态，坚持锻炼，少吃多餐。
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蒋海英 主治医师
东平县妇幼保健计划生育服务站 一级
会，如果过度的节食不仅不会达到减肥的目的，相反还会导致身体报复性反弹，更严重还会出现厌食，头晕，营养不良，情绪不佳从而导致月经不调等副作用。所以减肥一定要合理控制饮食，注意营养均衡，每天保证摄入人体所需的最基本的营养物质。同时多运动消耗体内多余脂肪和热量。
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