便血在平时的饮食中注意什么
病情描述：早上上厕所突然发现自己开始便血，血的颜色也很深，在平时的饮食中注意什么？
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
当出现便血情况的时候，在平时的饮食中需要注意清淡饮食为主，避免吃一些生冷刺激，油腻性干燥的食物而导致便血情况的严重，而且在生活中要注意劳逸结合，保持心情的舒畅，适量的可以增加一些体育锻炼，增强自身的抵抗力，或者可以做腹部按摩，也有助于排便。
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病情分析：
饮食上一定要注意多喝水，多吃清淡易消化的食物，养成定时排便的习惯，饮食上尽量低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。及时到肛肠外科就诊进行针对性的检查，明确便血原因，然后对症治疗。饮食得当，作息规律，加强运动锻炼，更加有利于身体健康，定期进行检查，观察身体状态，有利于身体健康程度的掌握。
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