黄瓜和香蕉榨汁减肥
病情描述：我现在正在减肥，所以买了黄瓜和香蕉榨汁，请问黄瓜和香蕉榨汁减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
黄瓜香蕉榨汁对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，但是并不能够起到完全减肥的目的，所以说还是要调整一下自己的心态，减肥其实就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动和饮食相结合的方法，要调整好自己的心态，特别是在晚饭的时候，尽量还是要少吃一些。
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病情分析：
黄瓜香蕉榨汁对于减肥来说可以起到很好的辅助的作用，但是不能够单独的靠黄瓜和香蕉来减肥，并不能够真正达到减肥的目的，想要减肥还是离不开运动和饮食相结合的方法，要调整好自己的心态，坚持的进行体育锻炼，特别是在日常的饮食当中进行相关的控制，管住自己的嘴，少吃多餐，细嚼慢咽。
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