红枣桂圆银耳汤有什么功效
病情描述：生完孩子，老妈想给我补补身体，做了红枣桂圆银耳汤给我，红枣桂圆银耳汤有什么功效？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
红枣桂圆汤具有补气的效果，对于产后的患者有一定的滋补功效，但是建议患者不要喝的太多，如果喝太多的话，可能会引起上火或者便秘的症状，平时要多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，保持愉快的心情，多注意休息，饮食方面可以吃一些清淡，富含优质蛋白的食物补充营养。
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病情分析：
红枣桂圆银耳汤一般可以安神助眠和益气补血以及美容养颜的效果，建议生完孩子的孕妈可以多喝这种汤，有助于产后身体的恢复和提高孩子母乳的营养，平时注意休息，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，多喝一些温开水，多吃一些容易消化和清淡的食物，出门要戴帽子和口罩。
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