脚跟粗糙怎么办
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张岚 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
脚跟粗糙主要是由于脚跟后面的角质层比较厚所引起的，建议每天晚上睡觉之前坚持用热水泡脚，促进脚部的血液循环，增加新陈代谢，然后定期使用去角质的产品或者用白醋泡脚，都可以有效的软化脚跟部位的角质，从而改善脚跟粗糙的症状，平时也要尽量穿合脚的鞋子。
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病情分析：
脚跟粗糙可能是天气冷皮肤干燥或属于干性皮肤，可能是皮肤缺水有关系，可以用白醋热水泡脚，然后擦甘油和润肤霜，这可以滋润皮肤作用，也可以预防脚跟粗糙作用，平时需要多吃新鲜蔬菜和水果，一般泡脚过段时间不会脚后跟很粗躁，勤换衣服和袜子，注意脚皮肤卫生。
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