腰椎骨质增生该注意些什么

病情描述：医生你好，我的腰椎非常的疼痛，原因是因为自己患上了。腰椎骨质增生该注意些什么?

医生回答 (2)

史恒星 主治医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

腰椎骨质增生要定期进行复查，了解一下病程的进展情况，也要进行康复锻炼，可以在家人或者朋友的陪同下进行，防止运动过度或意外发生时无人陪伴，要尽量避免劳作弯腰，避免长时间站着或者长时间坐着，要适当的做有氧运动，多出去晒太阳，增加钙的摄入量，这样有缓解病情的效果。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

腰椎骨质增生可以引起疼痛，可以引起下肢麻木或者是压迫神经等现象，出现了腰椎骨质增生的症状，必须要及时的进行检查和治疗，通过影像学的检查可以确定病情的严重程度，出现了腰椎骨质增生，可以选择物理疗法，也可以选择手术治疗，平时注意不能弯腰搬东西，避免受凉，避免过度劳累。

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