如何保健治疗
病情描述：胃痛胃胀，半年多做了胃镜，有慢性胃炎，不想吃西药，如何保健治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者平时尽量少吃刺激性的食物，避免吸烟喝酒，可以多吃软糯易消化的食物，或者是粗纤维的食物，多吃小米粥或者是南瓜粥，也可以有效缓解胃部功能疾病。引起胃病的原因可能是因为饮食不规律造成的，也可能是因为吃寒凉的食物过多引起的，如果饮食不卫生出现轻微食物中毒，也可能会导致消化不良或者是有胃病的现象。
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病情分析：
建议平时饮食一定要注意以清淡为主，不要吃一些比较坚硬的食物，或者油炸类的食物，也不能吃一些对身体有刺激性的食品以及垃圾食品，注意合理营养膳食，多吃一些奶制品，豆制品，积极提高身体素质，有助于病情的康复。另外患者平时也要注意保持轻松愉快的心情。
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