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社交恐怖症的森田疗法

病情描述:朋友得了社交恐怖症,请问一下社交恐怖症的森田疗法是什么呢?
医生回答 (2)
  • 常卫利
    常卫利 副主任医师
    郑州大学第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    主要是让患者休息一段时间,这段时间患者需要保持放松的心情,并且充分的认识一下社交恐惧转避免对此类疾病产生恐惧的心理,社交恐惧症患者,平时一定要勇于突破自己,多参加一些轻松愉快,积极向上的社交活动,多交一些朋友,打开自己的内心,感受朋友带来的美好。

  • 陈伟华
    陈伟华 医师
    北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
    病情分析:

    主要让患者保持充足的休息,然后再休息的过程中充分的了解自己的疾病,然后逐渐的克服,此方法是比较有效的,所以建议患者可以积极的配合医生倾向治疗,另外,社交恐惧症患者,平时一定要自我走出去,多参加一些社交活动,广泛的结交一下朋友,打开自己的内心。

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常卫利
常卫利 副主任医师

郑州大学第一附属医院 精神医学科

擅长:焦虑抑郁,心慌胸闷,疼痛,胃部不适等各种躯体不适以及失眠,各种情绪问题及精神问题
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