大便干硬拉不出怎么办

病情描述：想上厕所，但是费了好大劲，也没有拉出来，大便干硬拉不出怎么办？

医生回答 (2)

路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院三级甲等

病情分析：

建议你可以在这段时间内多喝一些温开水，是可以软化大便的，除此之外也可以外用一些润滑肠道的药物帮助排便，以及也可以在这段时间内吃一些益生菌来促进胃肠道的蠕动，避免过度的用力是会容易导致肛裂等情况发生的。或者是适当的进行运动，也是有助于帮助排便的。
孔垂栋 医师
延边大学附属医院三级甲等

病情分析：

多数都是因为消化不良或者是因为肠道菌群失衡引发的便秘情况，可以选择使用一些开塞露辅助排便，在平时饮食上控制一下，对于排便有一定的帮助，多吃一些润滑肠道的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，在每天早上空腹的时候喝一杯蜂蜜水，平时可以适当的做一些运动。

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