抑郁怎么样完全治好
病情描述：心情低落，失眠睡不着，非常焦虑，检查后确诊为抑郁症，抑郁怎么样完全治好？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
抑郁是由于长期压力过大，烦躁，精神状态差等造成的，如果是轻度抑郁的话，可以通过自愈或者通过心理医生的调节进行缓解。抑郁症患者在日常生活中一定要保持良好的心情，不要有太大的压力，而且可以多与家人朋友进行沟通交流，能够有效的释放心中的烦闷和痛苦。
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病情分析：
严重的抑郁症患者可以使用药物治疗配合心理治疗的方法，同时患者一定要积极配合，保持心情愉悦才能够完全的治好。由于抑郁症患者主要是由于，自身调节情绪的机制有所损伤导致的，所以患者平时一定要避免私自停用药物，建议患者平时为自己营造一个良好的睡眠环境，保证睡眠质量。
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