拖延症危害有哪些?
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孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
对于拖延症而言,其实不能算是一种精神障碍性疾病。或者也不能称之为一种病态的心理状态。患有拖延症的朋友多数情况下只是由于平时没有养成良好的生活习惯,也没有认识到拖延症的巨大危害。从而导致出现目前的情况建议也可以通过政治疗法来对拖延症患者进行有效的心理辅导。
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病情分析:
拖延症这个危害是比较大的,因为拖延症主要就是没有办法在有效的时间内去完成任务,无论是学习还是工作,出现了拖延症,都会严重影响效率,并且影响到个人的发展。通常个人也会由于拖延而导致负疚心理,这个也会影响到个人的健康以及快乐,对于拖延症要尽早的进行调整改善,比如说可以去心理科,在心理医生指导下练习时间管理。