乳腺癌如何预防
病情描述：前几天同事邻居大姐得了乳腺癌，所以我们想知道乳腺癌如何预防呢?
医生回答 (2)
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病情分析：
日常生活当中一定要选择合适的文胸并且胸部受到压迫，也是上尽量选择清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，提高自身抗氧化能力，更加有利于身体健康。含有激素类的药物和食物，尽量少吃或者不吃刺激性的食物，以及。酒精类的饮料。会对乳腺造成不良刺激影，应该尽量减少使用。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
平时饮食要全面多样化避免偏食挑食，荤菜尽可能少吃，要多吃一些新鲜的蔬菜营养品，保健品，豆制品，豆浆，豆奶也要控制摄入，不要盲目的补充，反而会对身体造成不利。平时经常按摩乳房，佩戴合适的胸罩，保证睡眠，避免熬夜，情绪药方平稳，如果乳房上面有异常，随时需要去医院就诊。
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