冬天中暑怎么回事
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
主要考虑身体内热,肝火过旺,然后穿着过于厚重,吹空调或者室内气温过高,从而引发类似于中暑的症状,这种情况大多和热气难以排出直接相关,建议多喝水,注意休息衣物穿着一定要合适,室内温度尽量保持在20度到24度左右,避免穿着过后,选择透气性较好的纯棉衣物,非常的重要,饮食尽量以清淡易消化为主,做好能量补充,有利于身体健康。
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曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
有可能是由于自身的散热比较差,还有可能是所处的环境非常热,空气不流通,体温就会不知不觉的升高,和平时不经常喝水有直接的关系,出现这样的情况,首先就要到凉快的地方,然后喝些糖水,促进散热,然后多注意休息,饮食上不能吃油腻大的食物,注意清淡一些。
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