消化吸收不好怎么调理

病情描述：吃了东西后胃里特别鼓胀要用好几个小时才能完全消化掉，消化吸收不好怎么调理？

医生回答 (2)

路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院三级甲等

病情分析：

消化吸收不好，多数考虑可能是肠胃功能失调有很大的关系，最好去医院做一个肠胃镜的检查，采取一些助消化，帮助吸收的药物调理，再配合活菌联合治疗一段时间，可以明显改善。平时少量多餐，少吃一些豆类制品，还有糯米之类的食物，也尽可能少吃。避免久坐，饭后散步。
宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

消化吸收不好的这个情况想要进行调理，首先在饮食方面就要特别的注意，一定要注意少吃多餐，细嚼慢咽，不要吃的太多，要吃一些容易消化的食物，吃一些比较热的食物，一些比较凉的食物和不好消化的食物，都是要注意少吃一些，平时的时候也是要适当的锻炼一下身体，提高身体素质。

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