一直很瘦怎么才能帮助增胖
病情描述：每天吃东西也吃的很多，并且做了体检，没有任何问题，一直很瘦怎么才能帮助增胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，这种情况一般是由于胃肠道吸收功能不强所造成的。平时要做到少吃多餐，如果每顿饭吃得太多的话，不但对增肥没有效果，反而会加重胃肠道的负担，更不容易长肉，另外除了在饮食方面要多吃一些比较容易消化的食物，在运动方面要适量的进行运动，不要太过剧烈，希望能够帮助到你。
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病情分析：
一直很瘦的这个情况，想要长得胖一些，那么还是要在平时的饮食方面来进行一些调整，每天吃的东西很多，那么还是要做到少吃多餐，细嚼慢咽是比较好的，而且做了体检也没有任何的问题，只要身体健康受一些，也没有什么太大的问题，所以说调整好自己的心态，身体健康才是最重要的。
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