怎样才不打呼噜
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病情分析：
打呼噜多数是由于扁桃体异常肥大所引起的，所以如果想要改变打呼噜的问题，建议要对扁桃体肥大的现象进行有效的改善，例如需要通过手术的方式来切除肥大扁桃体。平时睡觉的时候采取侧卧的姿势，这样对于缓解打呼噜也会有很大的帮助，平躺的时候会加重打呼噜的声音。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
晚上睡觉的时候出现有打呼噜，要找出原因进行对症治疗，解除病因之后打呼噜的症状就会消失，要去医院五官科就诊，要注意检查有没有出现慢性的炎症，如果是患有慢性咽喉炎，可以采用口服清热解毒的药物来进行用药治疗，如果是和鼻炎有关系，要使用治疗鼻炎的药物。
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