肌肉扭伤如何治疗
病情描述：健身时锻炼过度，造成大腿肌肉扭伤，一走路就钻心的痛，肌肉扭伤如何治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
肌肉扭伤可以局部使用活血化瘀和消肿止痛功效的药物，并且要注意多休息，尽量减少活动，也可以采用局部热敷的方法缓解肌肉拉伤而引起的肿痛和不适，能够促进血液循环，使局部受损的组织更快的恢复。要注意活血化瘀的药物需要在扭伤48小时以后才可以使用，过早使用会导致疼痛和肿胀加重。
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病情分析：
如果没有伤到骨头，可以用毛巾热敷到扭伤部位，然后用手按摩，促进周围的血液循环，缓解疼痛的症状。这种情况要多注意休息，不能再剧烈运动，以免加重病情，饮食上多吃一些骨头汤，鱼汤，适量的补充钙质可以促进扭伤部位的好转。如果一星期之后还不见好转，就要去当地正规医院治疗。
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